研究:智能手机或成新一代电子海洛因

  未来世界网(www.51wxjz.com)据英国《每日邮报》11月26日报道,英国青少年儿童每天至少花五个小时对着智能手机平板电脑和电视屏幕,其中不乏5岁以下的儿童。研究表明,长时间对着屏幕易成瘾,会带来诸多不良影响。

  英国通信管理局Ofcom的调查显示,英国青少年儿童每天至少5个小时使用智能手机、平板电脑以及电视。此前的研究更是指出,5岁以下的儿童中,有三分之一拥有一台平板电脑或智能手机。而他们对这些电子产品的痴迷,很大程度是由家长造成的,因为五分之四的家长认为电子产品有助于孩子的成长。然而,医疗专家对这种情况持反对态度。

  本月,美国儿科协会发布了沉迷电子产品对儿童造成危害的报告,其中包括肥胖、睡眠紊乱以及影响发育,并指出父母在屏幕前待的时间越长,他们的孩子便会有样学样;并且越来越多的数据表明,沉迷电子产品不利身心健康。美国卫生部门指出,2岁以下的儿童不应该接触任何电子产品;2岁到5岁之间的儿童,每天坐在屏幕前不应超过1个小时;年龄小于18岁,则应把时间控制在两个小时内。而英国目前并无类似指南。

  研究:智能手机或成新一代电子海洛因

  在一家全球顶尖的康复中心工作的精神治疗师Nicholas Kardaras认为,这些屏幕对于孩子们来说,尤其是十岁以下的儿童,简直就是“电子海洛因”。

  他说道:“有一些人指控我散布谣言,认为我用烟草和毒品这类成瘾物质来比喻是不对的。我曾为冰毒上瘾的病人治疗过,所以很负责任地告诉你,戒掉电子瘾比戒毒更困难。不单指儿童,电子游戏上瘾的平均年龄为35岁。但青少年儿童受屏幕的危害更大,因为在二十多岁时,他们的前额叶皮质(脑部的命令和控制中心)才慢慢发展完全。在此,我强烈呼吁父母们不要寄希望于电子保姆。我有一对9岁的双胞胎,我从不让他们接触近距离屏幕,例如iPad。看看乔布斯,他的孩子在童年时代就从不接触这类电子产品。那你为什么还要这样做呢?”

  文学专家Sue Palmer则表示,现在的孩子已经体验不到她当时所经历的童年了。Ao.com最近的一项研究显示,一周中,孩子们有17个小时都对着屏幕,几乎是他们在户外游玩时间的两倍。他们需要亲自体验真正的生活,而不是通过屏幕去了解。研究表明,体验真实的生活能够培养创新思维、解决问题的技能以及其他积极的品质,比如说,实干精神、毅力和情绪控制,这些都是必不可少的社交能力。平时一起玩耍,能让孩子们学会与人相处、学会换位思考,为他人着想。而0到7岁是一个人学习和成长的关键时期。打个比方,他们要掌握肢体协调能力,比如比调节眼球,把目光聚集在不同的地方。英国年轻人的近视率在50年内翻了一倍,这跟长时间盯着屏幕脱不了干系。

  伦敦作家、广播员Katie Hopkins,与丈夫共同抚养着三个孩子,分别为12岁、11岁及7岁。她表示,孩子们会听从父母的指导,清楚地知道自己要做什么。他们是班上唯一没有手机或iPad的,他们曾抱怨没有手机多么不便,但目睹了校园里因手机而造成的诸多闹剧,他们意识到这是个明智的选择。

  她说道:“作为一个母亲,我把自己当成一个护卫,在需要的时候保护他们,让他们免受精神暴力的伤害,让他们在别人下定义之前正确定位自己。同理,出去度假的时候,我也会把手机留在家里。我喜欢我的工作,但我要尽力使我的家庭生活不受干扰。生活需要前进,我们应当远离评头点足的陌生人,把更多时间留给最亲近的人。”

  Tessa Dunlop是BBC的一名主持人,与丈夫以及8岁的女儿玛拉在伦敦生活。她表示,她的母亲每回看到玛拉把玩iPad,总是感到不安,并说在她那个年代,孩子们都只是爬树、玩贴纸或者手写感谢信。“我女儿和她的同龄人并不会做这些事,他们乐于沉浸在高科技的世界里,研究着老一辈并不懂的东西。”

  她认为,熟练地在屏幕上、电脑上操作,并不是孩子们的选择,这些技能是掌握现代世界的重要工具。如果他们现在无法做到,那将来难以在社会上立足。当然,这些电子产品上会有很多吸引人的游戏,在健康的屏幕时间和易上瘾的游戏之间需要明确划分。同时,不要让电脑影响到口头表达,很多小男孩一整天都说不出一句完整的话。

  Tessa Dunlop 称,“就像我妈妈一样,当孩子们在吃饭的时候捧着iPad,我也会感到恐惧。这是度的把握问题。Minecraft是个不错的游戏,但如果没日没夜地沉浸在游戏里,则是不对的。”(实习编译:邓采灵 审稿:李宗泽)

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