敢看吗?脱水而死时身体会这样变化

敢看吗?脱水而死时身体会这样变化

图:在沙漠中行走很容易发生脱水,但即使你在加强锻炼、或只是没有喝足够水的情况下,也都可能引发严重的脱水。

第一阶段:口渴

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失水状态:失去相当于体重2%的水分。以体重77公斤的人计算,这就相当于1.36公斤。假如你在比较热的房间中练习跆拳道,1个小时没有喝水,因出汗失去的水分就可达到这个水平。

影响:当你口渴时,身体会努力确保留住其余的水分子。你的肾脏向膀胱输送的水分更少,导致尿液浓度变高。随着流汗减少,身体温度会上升。你的血液会变得粘稠,流动速度减缓。为了维持所需氧气水平,你的心率会上升。

第二阶段:昏厥

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失水状态:失去相当于体重4%的水分。以体重77公斤的人计算,这就相当于3.18公斤。这大致相当于你在炎热天气下骑自行车3个小时,期间没有补充水分。亦或是2天没有喝水。

影响:由于血液浓度太高,导致血流速度减缓,皮肤会出现褶皱。血压会下降,促使你陷入昏厥状态。你基本上已经停止出汗,没有这种冷却液,你的体温开始过热。

第三阶段:器官受损

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失水状态:失去相当于体重7%的水分。以体重77公斤的人计算,这就相当于5.44公斤。相当于你连续8个小时练习瑜伽,期间没有补充过水分。

影响:你的身体在维持血压方面出现问题。为了维持生存,向重要器官输入的血流量开始减少,比如肾脏、肠道等,导致器官受损。没有肾脏帮助过滤血液,细胞废物会迅速堆积起来。再不喝水,你可能就会死去。

第四阶段:死亡

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失水状态:失去相当于体重10%的水分。以体重77公斤的人计算,这就相当于7.71公斤。这就像5天没有喝过水,或在90度高温天气下连续奔跑11个小时而未补充水分。

影响:如果天气太热,你无法控制的体温意味着你的关键器官会出现过热危险,肝脏衰竭很可能会要了你的命。但如果情况不严重,毒物会迅速在血液中堆积,你的验尸报告中可能给出死亡结论:肾衰竭。(小小)

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